Des histoires pour s'endormir avec mon petit Morphée

Je ne sais pas si c'est de famille, mais Minimoa ressemble de plus en plus à Fox niveau sommeil. Les endormissements sont difficiles ces derniers mois, avec de nombreux aller/retour dans notre chambre : j'ai fait un cauchemar revient très régulièrement. Je crois qu'elle est dans sa période où se séparer de papa/maman est difficile.


mon petit morphée


Mon petit Morphée


Lorsque j'ai eu l'opportunité de tester Mon petit Morphée*, je me suis dit que ce serait peut être un moyen d'apaiser cette demoiselle. Mon petit morphée est une version enfant de Morphée, que j'ai déjà eu la chance de tester. Elle accompagne mes soirées depuis un an maintenant et le résultat est toujours aussi efficace avec moi.


mon petit morphée



Mon Petit Morphée, ce sont des méditations et des voyages apaisants réalisés par des professionnels de la relaxation chez l'enfant, notamment par Sophie Le Millour et Nadège Pétrel. Ils contiennent tous des ateliers de visualisation, de respiration et de détente.


Destiné aux enfants de 3 à 8 ans, Mon petit Morphée leur propose 128 voyages méditatifs apaisants, avec des animaux-totems qui permettent à l’enfant de développer ses ressources intérieures.


sommeil de l'enfant


MiniMoa appelle ça "sa boite à histoire". Elle adore le lion dans la jungle, les musiques relaxantes et les ronronnements de chat. Elle trouve que ça l'aide à s'endormir ce qui était l'objectif. Il n'y a pas d'effet magique, ca ne fonctionne pas à tous les coups mais cela permet pour nous parents, d'avoir un allié de plus pour ces soirées des fois difficiles. Nous n'avons pas pris le temps encore de se faire des séances de relaxation en duo mais j'ai très envie de le mettre en place après les vacances.


relaxation enfant


Je suis vraiment une grande fan de ces relaxations. Je les trouve abordables, tout public et tellement reposantes. La relaxation est devenue courante pour les enfants. Ils en font à l'école, la retrouvent dans leur magazine, ... C'est une pratique récente mais qui porte ses fruits au quotidien, pour les adultes et les enfants. 

Et chez vous, comment se passe l'endormissement des enfants ?

*Produit offert par Mon petit Morphée via Hivency

4 commentaires

  1. Cette petite machine est super mignonne. On est team lunii ici

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  2. On a bien galéré ici aussi pendant quelques années donc je compatis ! La filleule de Franck a une Lunii qu'elle adore.

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    1. nous l'avons aussi ! celle ci est vraiment sur le thème de relaxation

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